Soins et Massages

Abhyanga

Ce massage à l’huile chaude a un effet apaisant. Il régénère la peau, tonifie les muscles et aide à éliminer les toxines… Vous en sortez rajeuni physiquement et mentalement !

Shirodhara

Une expérience unique que vous souhaiterez renouveler : un filet continu d’huile chaude est versé sur votre front. Ce traitement nourrit le système nerveux et clarifie l’esprit.

Vishesh

Le Vishesh s’apparente à l’Abhyanga mais il est plus profond. Une attention spéciale est donnée au dos, à l’abdomen et aux mâchoires pour relâcher les tensions ancrées dans le corps.

Marma

Le traitement consiste à stimuler délicatement les points Marma pour apaiser les tensions émotionnelles et psychologiques, afin que l’énergie puisse circuler plus librement.

Facial Marma

Ce soin de la tête combine les points Marma de la tête et du visage à un massage du visage. Il se montre très efficace pour tonifier le visage et détendre l’organisme tout entier.

Karna Purna

Nos sens sont reliés aux 5 éléments, l’ouïe à l’éther. C’est là que Vata, l’air, s’accumule. Un traitement de l’oreille à l’huile de sésame chaude est un moyen de calmer le système nerveux.

Swedna

Version ayurvédique du bain turc, ce soin très apprécié en hiver se combine à l’Abhyanga. Le massage fait monter les toxines à la surface de la peau puis sont évacuées par la vapeur.

Udwarthanam

Un soin à base d’herbes séchées qui accélérent l’élimination des toxines. Ce massage est suivi d’un swedna (bain de vapeur) pour encourager une bonne expulsion des impuretés.

Nasya Tarpana

Un soin traditionnel très efficace pour nettoyer les cavités nasales et les sinus. Nasya Tarpana permet d’éliminer l’excès de Vata (air et espace) dans la tête et la nuque.

Crâne, mains, pieds

Le cuir chevelu, le visage, le cou et les oreilles sont massés avec délicatesse et les points de réflexologie des mains et des pieds sont stimulés pour un sentiment de clarté et d’énergie.

Post-traumatique

Massage très doux qui induit un sentiment de bien-être et une relaxation profonde. En Ayurvéda, les bastis à l’huile chaude jouent un rôle important pour nettoyer et lubrifier le corps.

Kati Basti

Pendant une demi-heure, le sacrum est baigné dans de l’huile chaude, amenant une détente profonde à toute la colonne vertébrale. Ce traitement soulage les douleurs lombaires.

Netra Basti

Bain des yeux au ghee. Ce soin permet d’éliminer les tensions logées dans les orbites et de faire disparaître la fatigue oculaire. Ce traitement amène une profonde détente du système nerveux.

Janu Basti

Un soutien efficace et une réduction de la douleur pour ceux et celles qui ont des faiblesses aux genoux.

Hrid Basti

Un basti posé au niveau du cœur qui permet de relâcher les tensions emmagasinées dans la région du cœur.

Nabhi Basti

Ce basti soutient un système digestif sain en lubrifiant la zone digestive avec de l’huile chaude.