Se reposer dans notre nature infinie

Le cours l’Art du Silence fournit les conditions optimales pour apaiser notre bavardage mental, aller profondément à l’intérieur et expérimenter la paix. Depuis le début des temps, toutes les traditions et cultures du monde reconnaissent la pratique du silence comme outil de découverte personnelle exceptionnel : retirer consciemment notre attention des distractions extérieures et observer le silence pendant quelques jours peut produire des effets remarquables sur le plan physique, mental et spirituel.

La formation comprend:

  • Des séances quotidiennes de yoga et de respiration
  • Des méditations guidées uniques conçues par Sri Sri Ravi Shankar
  • Des techniques de respiration avancées qui peuvent aussi être pratiquées à la maison après le cours
  • Un aperçu des lois qui régissent notre mental et nos émotions

 

Ce cours est offert sous différents formats :

  • 4 jours (pré requis : Le cours l’Art du Bonheur)
  • 5 jours intensifs (pré requis : Le cours l’Art du Bonheur + 2 cours l’Art du Silence)
  • Retraite en silence de 10 jours (pré requis : Le cours l’Art du Bonheur + 3 cours l’Art du Silence)

Le Centre l’Art de Vivre est un lieu de retraite paisible et d’une grande beauté, ce qui ajoute à la qualité du silence. Il n’est pas étonnant que de nombreux participants admettent que ces quelques jours sont les vacances idéales pour le corps, le mental et l’esprit.

 

« Le silence et la tranquillité de l’esprit sont le terrain idéal de la réussite »

Les prochains cours de Silence

Cours:

Méditation & Conscience

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28dec01janRetraite au silence - Nouvel An17 h 00 min - (janvier 1) 12 h 30 min Tarifs: 645,00 $ CAD - Bodhi / Partage de cabine
845,00 $ CAD - Bodhi Private
895,00 $ CAD - Chalet Private
745,00 $ CAD - Couple Bodhi
845,00 $ CAD - Chalet Couple. Early Bird 50 CAD jusqu'au 13 décembre